Bezpieczna relacja, w której dziecko uczy się rozumieć siebie – psychoterapia dla dzieci i młodzieży
Psychoterapia pomaga dziecku oswoić trudne emocje i lęki w bezpiecznej, regularnej relacji z terapeutą. Pracujemy z dziećmi i nastolatkami m.in. przy zaburzeniach lękowych, fobii społecznej, depresji i zaburzeniach odżywiania – we współpracy z rodzicami.
Czym jest psychoterapia
To proces oparty na relacji między psychoterapeutą a dzieckiem. Wspólnie przyglądamy się emocjom i lękom, z którymi mierzy się dziecko, by pomóc mu je oswoić i lepiej sobie z nimi radzić. To nie jest „tylko rozmowa" – szczególnie u młodszych dzieci wykorzystujemy gry i zabawy, by obniżyć napięcie i zbudować poczucie bezpieczeństwa. Ważna jest regularność – spotkania zwykle co tydzień.
Czym NIE jest: to nie konsultacja jednorazowa (psychoterapia to proces); to nie leczenie farmakologiczne (tym zajmuje się psychiatra); nie zastępuje pomocy w nagłym kryzysie – wtedy działajcie natychmiast (patrz niżej).
Kiedy dziecko potrzebuje psychoterapii
Dziecko mierzy się z nasilonym lękiem, fobią społeczną lub obniżonym nastrojem. Wycofuje się, cierpi, a wsparcie bliskich nie wystarcza. Pojawiają się trudności z jedzeniem o podłożu emocjonalnym. Nastolatek doświadcza depresji.
Ważne – sytuacja nagła: jeśli dziecko mówi o myślach samobojczych lub jego życie albo zdrowie są zagrożone, nie czekajcie na wizytę – zadzwońcie pod 112 lub na całodobowy, bezpłatny Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111.
Dlaczego i regularność
Zmiana w psychoterapii dokonuje się w bezpiecznej, stałej relacji – dziecko musi poczuć zaufanie, zanim zacznie mówić o tym, co trudne. Dlatego budujemy poczucie bezpieczeństwa i pracujemy regularnie, w tygodniowych odstępach. U dzieci pomagają w tym gry i zabawy, które obniżają stres i pozwalają wyrazić to, czego nie da się powiedzieć wprost.
Rozpoznajcie swoją sytuację
Przy jakich trudnościach pomaga
Powiązane usługi: Konsultacja psychologiczna → `konsultacja-psychologiczna` · Psychiatria dziecięca → `psychiatria-dzieci` · Terapia psychologiczna → `terapia-psychologiczna`
„Psychoterapię dla dzieci i młodzieży prowadzimy w Kids Medic w Warszawie (Ursus) m.in. przy zaburzeniach lękowych, fobii społecznej, depresji i zaburzeniach odżywiania."
Jak wygląda psychoterapia
Co realnie daje
Kto prowadzi psychoterapię
Psychoterapię prowadzą psychoterapeuci pracujący z dziećmi i młodzieżą.
Jak przygotować się do wizyty
Na pierwsze spotkanie (zwykle sam rodzic) przygotujcie opis trudności: co, od kiedy i w jakich sytuacjach niepokoi. Zabierzcie wcześniejsze diagnozy i opinie, jeśli je macie. Dziecku powiedzcie o terapii spokojnie i bez straszenia.
Umówcie się, jeśli…
dziecko mierzy się z nasilonym lękiem, fobią społeczną lub obniżonym nastrojem · cierpi, a wsparcie bliskich nie wystarcza · ma trudności z jedzeniem na tle emocji · potrzebuje regularnej, bezpiecznej relacji terapeutycznej. W nagłym zagrożeniu – dzwońcie 112 / 116 111.
Warianty wizyt i ceny
- Psycholog / psychoterapeuta – 250 zł (sesja)
Najczęstsze pytania
Czym psychoterapia różni się od konsultacji psychologicznej? Konsultacja to spotkanie diagnostyczno-doradcze; psychoterapia to regularny proces oparty na relacji.
Czy na pierwszą wizytę przychodzi dziecko? Zwykle najpierw sam rodzic – by opisać trudność; potem pracuje terapeuta z dzieckiem.
Jak często są spotkania? Zwykle co tydzień, po ok. 50 minut; regularność jest istotna.
Czy psychoterapeuta przepisze leki? Nie – leczenie farmakologiczne to domena psychiatry, z którym w razie potrzeby współpracujemy.
Co robić w nagłym kryzysie? Nie czekajcie na wizytę – dzwońcie pod 112 lub 116 111 (Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży).
Umów wizytę w Kids Medic
Skonsultuj się z naszym zespołem i zaplanuj kolejny krok dla swojego dziecka.
Zarezerwuj termin